Pekan ASI Sedunia 2019 Ayah Dan Ibu Kunci Keberhasilan Memberikan ASI Ekslusif Pada Bayi

Kebanggan luar biasa bagi seorang Ibu bisa memberikan ASI ekslusif kepada sang buah hati. Awal bulan Agustus ini adalah perayaan Pekan ASI Sedunia. Selama 1 pekan hari ibu menyusui di seluruh dunia setiap tahun disambut dengan meriah oleh seluruh pejuang dan penggiat ASI.

Pekan ASI Sedunia 2019 "Ayah dan Ibu Kunci keberhasilan Menyusui"

Setidaknya Ayah memberikan dukungan dan membantu Ibu saat memberikan ASI atau sesudah memberikan ASI. Mulai dari hal kecil, misalnya memberikan air putih bagi Ibu saat menyusui buah hati. Jadi untuk kelancaran dalam menyusui buah hati Ibu tidak mengalami dehidrasi.

Dalam rangka menyambut Pekan ASI Sedunia, Kementerian Kesehatan mengadakan workshop yang bertajuk “Ayah dan Ibu Kunci Keberhasilan Menyusui” bertempat di Gedung Prof. Sujudi. Karena tanggungjawab dalam memberika ASI pada buah hati bukan hanya tugas seorang Ibu. Tapi peran ayah juga sangat diperlukan. 

Pekan ASI Sedunia 2019

Pekan ASI Sedunia 2019 sangat berdampak positif bagi keluarga bahagia. Menteri Kesehatan, Prof. Dr. dr. Nila Djuwita Faried Anfasa Moeloek, SpM turut menghadiri Peringatan Pekan ASI Sedunia 2019. Sungguh luar biasa saya berkesempatan hadir bertemu dengan Ibu dan ayah pejuang ASI. Serta bertemu langsung dengan 3 narasumber yaitu dr. Eny Gustina, MPH, Ir. Retno Damayanti Gobel, dan Sogi Indra Dhuaja (Ayah ASI).

Peran Ayah ASI dalam mendukun Ibu memberikan ASI Ekslusif pada Bayi

Sejatinya menyusui adalah salah satu investasi terbaik untuk meningkatkan kesehatan penerus bangsa. Dengan tema Empower Parents Enable Breastfeeding, saat ini di berbagai instansi kesehatan sudah mensosialisasikan yang namanya Inisiasi Menyusui Dini (IMD). 

Dimana dalam memberikan ASI saat anak baru lahir dengan teknik tersendiri. Dengan menaruh buah hati di dada sang ibu. Kemudian bayi dibiarkan untuk mencari ASI secara alami melalui puting ibunya. Tentu keterikatan ibu dan buah hati akan pentingnya IMD supaya memiliki imun tubuh yang kuat dan akan menjadi anak lebih sehat berkat ASI. Juga meningkatkan kualitas bonding ibu dengan anak. 

Menteri Kesehatan Prof. Dr. dr. Nila Djuwita Faried Anfasa Moeloek, SpM 

Dalam workshop ini, Menteri Kesehatan Prof. Dr. dr. Nila Djuwita Faried Anfasa Moeloek, SpM menjelaskan bahwa prioritas pembangunan kesehatan 2015-2019 yang saat ini sudah berjalan :

1. Perbaikan Gizi bangsa khususnya pengentasan masalah stunting.

2. AKI dan KB KIA termasuk imunisasi pada anak

3. Pengendalian PTM atau Penyakit Tidak Menular seperti Hipertensi, Obesitas, dan Kanker

4. Pengendalian penyakit menular seperti Aids, TBC, dan Malaria

Program kerja Kementerian Kesehatan sudah melakukan ke empat agenda tersebut. Dengan ranah pengamatan sampai ke berbagai daerah. Namun yang menjadi kendala adalah warga di desa terpencil dengan minimnya sarana prasana. Belum melek dan terjangkaunya teknologi infromasi tentang kesehatan. 

Namun semuanya informasi tersebut secara perlahan akan tersalurkan ke instansi-instansi kesehatan di pelosok. Kemudian akan dilakukan sosialisasi akan program kerja. Khususnya Pekasn ASI Sedunia ini.

Peresmian Pekan ASI Sedunia 2019 Ayah dan Ibu Kunci Keberhasilan Menyusui oleh Menteri Kesehatan Ibu Nila

Dalam Pekan ASI Sedunia 2019 ini, Ibu Nila Djuwita juga memberikan seminar mengenai “Keberhasilan Menyusui Menuju Masyarakat Sehat Indonesia Kuat” dapat mengurangi tingkat stunting di Indonesia. Karena dalam ASI Eksklusif terkandung antibodi terbaik dan pemenuhan nutrisi pertama pada anak yang baru lahir. Sehingga semua jenis penyakit pada tubuh generasi muda Indonesia dapat ditekan.

Menyusui sangat penting dalam pembangunan kesehatan. Selain itu dampak dari menyusui atau memberikan ASI pada buah hati juga sangat banyak. Ibu mendapatkan KB alami sistem kekebalan tubuh bayi lebih kuat, berat badan anak ideal, tulang bayi lebih kuat, tubuh lebih cepat langsing, dapat mengurangi perdarahan serta risiko terkena kanker menurun.

Peran Ayah ASI dan Ibu ASI

Baru kali ini saya mengetahui adanya volunteer Ayah ASI yaitu Mas Sogi. Ayah bukan hanya suami yang siap siaga saat istri melahirkan tetapi harus berperan saat memberikan ASI pada buah hati. Karena melalui dukungan ayah, membuat ibu jadi percaya diri ketika memberikan ASI ke buah hati.

Perayaan Pekan ASI Sedunia 2019 bersama narumber 

Mas Yogi bercerita tentang gerakan Ayah ASI yang mendapat respon sangat luar biasa. Baik itu dari para Ayah atau calon ayah. Saya merasa tergugah dengan tayangan video salah satu aktivitas gerakan Ayah ASI. Memang sudah kodrat ibu menyusui apapun keadaannya harus diusahakan menyusui. 

Makanya sejak hamil perlu persiapan dan dukungan mental dari pasangan seperti : 

1. Menemani istri dalam memperoleh informasi yang benar seputar menyusui.

2. Memberi dukungan kepada ibu agar tetap semangat menyusui.

3. Lebih banyak menghabiskan waktu bersama buah hati.

4. Tidak takut untuk terlibat dan juga belajar dalam proses menyusui.

5. Memastikan bahwa istri memiliki asupan nutrisi yang cukup saat menyusui.

6. Mengurangi beban stress seorang Ibu dan mewujudkan anak yang mendapat ASI Eksklusif. 

Menyusui sangat penting dalam pembangunan kesehatan

Kebayang lagi kalau Ibu bekerja kantoran yang harus siap sedia menyediakan ASI disela-sela jam istirahat. Tentu Ayah harus mendukung ibu menyusui hingga 2 tahun. Terutama ibu pekerja yang tetap gigih berjuang demi menyusui buah hati.

Keluarga harus berperan serta dalam memberikan dukungan pemberian ASI Eksklusif, sehingga dapat menciptakan generasi penerus bangsa yang kuat dan maju. Buah hati yang mendapatkan ASI terbukti dari sisi kognitif lebih unggul, IQ-nya lebih bagus. Dari sisi behavior, pelakunya lebih baik karena mendapatkan lebih banyak perhatian dari Ibunya.

Pemenang Lomba Memberikan ASI Ekslusif pada Bayi di kalangan perkantoran Kementerian Kesehatan

So, tetap semangat memberikan ASI ekslusif pada buah hati ya Ibu.

Cemilan Sehat Menggunakan Mentega Lemak Baik Kesukaan Keluarga

Siapa yang suka rajin banget bikin kudapan nikmat dirumah? Sepertinya ibu-ibu suka banget ya sediain cemilan sehat buat keluarga. Segala persiapan pun dilakukan mulai dari bahan-bahan, peralatan dan proses penyajiannya. 

Cups Cake kesukaan keluarga

Kalau dirumah selalu suka dengan cemilan yang wangi dan gurih. Biasanya dalam adonan saya selalu menambahkan pelembut dan lemak baik. Supaya cemilannya kaya akan vitamin dan protein.

Dalam pembuatan kue, lemak menjadi bagian penting yang tidak bisa ditinggalkan. Karena lemak berguna sebagai pemberi rasa gurih dan tekstur yang lembut pada kue. Ada berbagai macam jenis lemak yang digunakan dalam pembuatan kue dan cookies. Salah satunya adalah  mentega  atau yang biasa disebut dengan butter. 

Butter dengan lemak baik sangat berguna bagi tubuh

Butter terbuat dari krim lemak susu sapi, meskipun bisa juga dibuat dari susu hewan lainnya. Butter mengandung sekitar 80% lemak, siasanya adalah air, padatan susu, dan kadang-kadang garam.

Butter merupakan lemak yang berasal dari susu yang dikocok hingga memadat. Lemak jenis ini mudah mencair di suhu ruang. Menggunakan butter dalam olahan kue kering akan membuatnya lebih lembut, renyah, gurih, serta beraroma harum. Memiliki tekstur yang lembut, butter juga bisa menambah cita rasa menjadi lebih nikmat.

Butter bisa digunakan untuk olahan berbagai resep, mulai dari appetizer, main course, hingga sajian dessert. Namun yang harus diketahui terlebih dahulu, jenis butter untuk olahan makanan sangatlah beragam. Sehingga sebelum menggunakannya, ketahui jenis dan kegunaannya terlebih dahulu.

Nah, untuk tahu lebih jelasnya jenis-jenis Butter dan kegunaannya seperti berikut :

1. Salted butter

Butter jenis ini memiliki mengandung garam sesuai arti dari ‘salt’ yaitu garam. Butter jenis ini cukup banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia, terutama sebagai salah satu bahan pembuatan kue, serta biasa juga digunakan untuk menumis dan menggoreng.

2. Unsalted butter

Kebalikan dari salted butter, jenis yang satu ini tidak memiliki kandungan garam sehingga memiliki rasa yang tidak asin. Unsalted butter terbuat dari susu dan krim atau bahkan campuran dari keduanya. Meskipun memiliki rasa yang tawar, mentega jenis ini juga sering digunakan dalam berbagai sajian kuliner.

Butter memiliki peran banyak dalam makanan

3. Organic butter

Yang membedakan butter jenis ini dengan lainnya terletak pada cara pembuatannya. Dimana sapi ternak yang diambil susunya untuk membuat butter diberikan anti biotik atau hormon pertumbuhannya. Untuk makanan yang dikonsumsi pun harus berupa rumput organik yang bebas pestisida ataupun pupuk sintesis. Di pasaran, jenis butter yang satu ini tersedia dalam dua pilihan, yaitu salted dan unsalted.

4. Whipped butter

Whipped butter memiliki kandungan gas atau udara lain di dalamnya, seperti nitrogen. Sehingga dari segi kepadatan kurang dibandingkan dengan butter lainnya. Cocok untuk olesan pada roti bakar dan kurang cocok untuk olahan kue maupun memasak.

Itu tadi berbagai jenis butter dan kegunaannya, untuk berbelanja kebutuhan butter serta ingin tahu harga keju mozarella kiloan dengan terjangkau, kunjungi website Toko Wahab semuanya lengkap dan bervariasi.

Butter pemberi rasa gurih dan tekstur yang lembut pada kue

Sebagai ibu rumah tangga, boleh banget lho iseng bikin cemilan sehat buat keluarga. Bahan lengkap sudah ada di Toko Wahab. Tinggal belanja, bayar dan pesanan pun siap diantar. Baking kue dan cemilan pun jadi lebih semangat.

Film Koboy Kampus Menelisik Dan Mengenang Masa Kuliah Di Orde Baru

Siapa sekarang yang lagi kangen dengan masa-masa kuliah? Aku banget nih, lagi kangen dengan teman-teman dikampus tahun 2015 pertama kali kuliah. Masih teringat proses masuk kuliah, ospek, melewati semester demi semester sampai di wisuda.

Memori pertemanannya dapat, memori percintaannya dapat dan memori jenuh-jenuh masa kuliah juga aku alami. Tanpa memikirkan apa itu politik, yang penting masa kuliah mengalir seperti sungai. Jadi komplit nih seperti soto mie bogor. Hehehehe... Tapi bagi aku kenangan termanis dan silaturahmi banget dengan dosen saat-saat menyusun skripsi. Memang butuh effort tinggi nih saat menyusun skripsi. 

Akhirnya wisuda dengan gelar S1 

Finally, skripsi memang pertanggung jawaban terakhir saat kuliah. Berasa banget setelah selesai menghadapi meja hijau seperti terlepas dari keterpurukan. Padahal didepan mata sudah menunggu tugas baru menjadi job seeker. Kan nggak mungkin minta uang lagi dari orangtua. Malu dong!!! Tapi yang penting nilai skripsi memuaskan.

Nah, memori ini flasback ini tercermin dari aku menonton Film Koboy Kampus. Menggambarkan kisah anak kuliah, anak kost-kostan dan anak muda yang demennya ngoboy dari pada melaksanakan kuliah sehingga banyak DO (drop out) lho. Aku langsung kebayang drop out dong, soalnya orangtua saja sudah wanti-wanti kalau terlambat lulus.

Film Kampus Koboy mengisahkan kehidupan mahasiswa di era awal reformasi berlangsung, sekitar tahun 1998. Aku langsung kebayang pada masa itu lagi musim-musimnya rambut gondrong, celana komprang dan fashionnya old banget ya. Tercermin dari sebuah lagu yang dinyanyikan band The Panasdalam yang dibentuk pada 1995. Istilah Koboy Kampus pun muncul dilingkungan ITB setelah adanya lagu Koboy Kampus yang dibawakan oleh The Panas Dalam. 

Film Koboy Kampus, wajib ditonton

Adapun para pemain dari Koboy Kampus yaitu Pidi (Jason Ranti) dan teman-temannya Ninuk (Ricky Harun), Deni (Bisma Karisma), Erwin (David John Schaap) dan Dikdik (Miqdad Auddasy) mendirikan sebuah negara sendiri yang bernama “Negara Kesatuan Republik The Panasdalam”. Tentu membuat film ini semakin seru dan layak ditonton anak kuliah jaman sekarang.

Film Koboy Kampus diproduksi oleh MNC Pictures dan 69 Production dikemas dengan cara bahasa yang ringan, unik, penuh candaan khas tahun 1990-an, mengangkat problematika masa kuliah dan kisah cinta yang diwarnai lagu-lagu segar dari The Panasdalam Bank. Sehingga terbentuklah cerita tentang Pidi Baiq pada masa kuliahnya di Fakultas Seni Rupa ITB. 

Dalam kuliah terkumpul beberapa karakter yang enaknya sistem perkuliahan begini dan begitu. Seperti Film Koboy Kampus menciptakan “Negara Kesatuan Republik The Panasdalam” untuk mendapatkan hak dan keinginan yang wajar dalam masa perkuliahan di orde itu.

Memang sih banyak perbuatan yang dilakukan mahasiswa karena sudah merasa benar. Misalnya jarang pulang ke rumah, bolos kuliah, tidak mengerjakan tugas-tugas hingga sering berbicara politik di dalam kampus. Itulah sebabnya mahasiswa yang tergabung di koboy kampus, kerap menjalani kehidupan tanpa aturan. 

Dulu jaman aku ngampus nggak bisa masuk kelas dan mengikuti kuliah kalau tugas-tugas pendahuluan tidak dikerjakan. Alhasil absen deh. Kebetulan sekali aku juga kuliah di salah satu universitas di Bandung. Hebring banget dengan anak ITB apalagi kalau pacaran dengan anak kampus ternama itu pasti bangga. 

Film Koboy Kampus bukan sekedar ilustrasi, tapi isi hati sebagian mahasiswa ITB yang lebih memilih mengkritisi pemerintahan Orde Baru lewat sisi kreatif, dari pada turun ke jalan. Ternyata meskipun menimba ilmu dikampus perkumpulan orang-orang pintar itu punya beban berat juga lho. 

Tapi apapun yang terjadi masa-masa kuliah menurut aku is the best bisa mencapai sarjana. Apalagi keterima di perusahaan bagus dengan karis yang bagus. Semangat kuliah jaman aku dulu memang sangat berbeda dengan anak jaman sekarang.

Film Koboy Kampus ini sangat cocok ditonton oleh generasi millennials yang sekarang lagi bergejolak dengan masa-masa kuliah. Aku sudah share masa-masa kuliah, kalau kalian bagaimana masa kuliahnya? Yuk, kita tonton Film Koboy Kampus.

Tampil Cantik Beauty Class Makeup Lakme Brand Lokal, Recommended

Hayooo... Siapa yang suka ribet kalau dandan atau makeup? Yang bikin Alis lah, bikin Eyeliner lah, blended CC Cream, Foundie, Blushon, Shimmer, Counture, Highlighter dan lain-lain. Mendekor wajah yang ukuran kecil ini memang gampang-gampang susah jelimet. 

Lakme is a perfect makeup

Kayaknya permasalahan makeup tampil lebih cantik dengan banyak printilannya dialami wanita lain juga. Sering kali aku mengabaikan tampilan makeup ketika pergi ke sebuah acara atau bertemu orang. Karena dipikiran aku sih tampil apa adanya ya. Ternyata salah!!! Sebisa mungkin kita wanita harus tetap tampil menawan dan cantik lho. 

Biasanya aku kemana-mana itu cuma mengandalkan foundie, powder dan lipen. Kalau alis aku jarang banget soalnya suka nggak simetris dengan yang satunya jadi agak susah bikin alis. Tapi meskipun cara makeup aku masih dibilang pemula. Aku tetap belajar belajar dan belajar. 

Nah, pas banget sesuai dengan keinginan belajar makeup aku senang dapat mengikuti Beauty Class yang diadakan oleh Lakme dan Indonesian Female Bloggers (IFB)  yang didukung dan di support sama MintxMingle bertempat di 626 by Po Lim, Jakarta Selatan. 

Kika : Madam Yonna, MintxMingle

Kebetulan hari itu tanggal 04 Agustus 2019 Jakarta dan beberapa kota lainnya sedang mengalami gangguan pemadaman listrik atau blackout. Semuanya lumpuh total sampai jaringan pun pupus gak bisa insta story atau sekedar chitchat. Jadi deh Beauty Class nya bergelap-gelap dan berpanas-panas ria. Pasti kebayang lah ya suasana drawing wajah sambil berkeringat dan gelap. Tapi semangat aku untuk belajar tidak blackout lho. 

Aku pun sudah meluangkan waktu dan untuk tidak late sampai lokasi. Meskipun aku harus merasakan jalan kaki dari Blok A menuju lokasi karena jaringan lumpuh nggak bisa pesan ojek online. Sampai dilokasi pun masih sedikit yang hadir. 

Nah, acara pun dimulai sejam lebih mundur dari jadwal, karena teman-teman masih banyak belum sampai. Hari menjelang malam dengan kondisi insiden mati listrik membuat kami pun was-was. Khususnya yang rumahnya jauh seperti aku pulang ke Cileungsi agak worry juga sih.

Akhirnya teman-teman pun satu persatu sampai meskipun terlambat yang penting semangatnya untuk hadir menimba ilmu kecantikan saja patut diacungin jempol. Acara pun diawali dengan kata pembuka atau sambutan dari Madam Yonna Kairupan selaku Founder Indonesian Female Bloggers (IFB). Jujur beliau adalah panutan aku kalau dalam makeup ber makeup. Ini kali ketiga aku bertemu dengan Madam yang super dan supel kreatif memperkenalkan diri, para staff dan tentang event yang diadakan IFB.

Ibu lima anak ini, juga menginformasikan beberapa makeup andalannya. Tentu makeupnya buat artis-artis bintang film layar lebar lho. Dan semua karya makeup Madam Yonna sangat bagus baik itu film horor maupun romantis. Aku suka banget!!! 

Setelah itu perkenalan dari pihak MintxMingle. Aku baru pertama kali ini berada di 626 by Po Lim. Ternyata tempat ini sebagai sarana Educative Event Planner yang menyajikan berbagai kreatifitas. Misalnya mengadakan talkshow, edukasi pada anak dan belajar banyak hal. Salah satunya belajar edit foto bisa banget join dengan programnya MintxMingle. 

Kemudian telah hadir juga pihak Lakme yang sudah siap mengajarkan Beauty Class dan berbagai sharing tentang beauty khususnya makeup. Mbak Palupi selaku Coach Lakme mengatakan bahwa "Lakme sebuah brand kecantikan dari India yang dibawa Unilever ke Indonesia. Namun produksi makeupnya sendiri dilakukan di Paris, Prancis". 

Penulis dan Mba Palupi Coach Lakme

Aku juga baru tahu kalau Unilever mengeluarkan produk kecantikan. Memang sih brand ini masih lumayan baru dalam dunia kecantikan biasanya brand ini lebih terkenal dalam perlengkapan rumah tangga. Dan good newsnya produk Lakme ini sudah halal, BPOM dan kualitasnya OK punya. 

Acara pun berlanjut dengan arahan dari Mba Palupi. Suasana mulai panas dan berkeringan. Rasa penasaran pun muncul akan makeup Lakme apakah tahan dengan kondisi kulit wajah berkeringat. Biasanya muncul cracky atau menggumpak kalau wajah menghasilkan keringat atau minyak. Mau tahu hasilnya, yuk ikuti dulu step by step makeup with Lakme. 

1. Cleansing Skin 

Paling penting sebelum melakukan makeup wajah harus bersih. Kalau sudah bersih aplikasikan wajah dengan menggunakan michelar water sebelum mengaplikasikan cream dasar atau skincare. Supaya kulit wajah segar dan enak di makeup. 

2. Touch primer

Primer berfungsi untuk mengunci kulit dan makeup supaya tetap sehat, makeup lebih tahan lama dan flawless. Memakai primer cukup keluarin sebesar biji jagung saja, jangan terlalu banyak. Blended secara merata pada wajah. 

3. CC Cream 

Gunakan dan aplikasin CC Cream Lakme diseluruh wajah dan blended sampai merata. Karena CC Cream sangat bagus buat kulit dan mengandung skincare untuk merawat kulit walaupun makeup.

4. Foundation

Gunakan foundation Lakme Classic foundation sesuai dengan warna kulit. Foundation sangat penting dalam makeup. Kalau kita salah memilih warna foundation makeup kita tidak akan masuk dengan warna kulit sehingga terlihat keputihan atau terlalu gelap. Untuk menutupi spot di wajah juga bisa pakai foundation ini sebagai concealer.

5. Drawing Alis

Aku paling gregetan kalau melukis tentang alis. Terkadang panjang sebelah atau tebal sebelah. Nah, tipsnya sebelum mengaplikasikan alis terlebih dahulu merapikan alis dengan sikat alis supaya bulu alis tertata rapi. Mba Palupi memberikan trik cara membuat alis keren. 

• Tentukan 3 titik terlebih dahulu di bagian depan, tengah dan ujung alis.
• Tarik dan sambungkan garis ke tiga titik tersebut. Mulai dari bawah dan atas alis. 
• Kemudian alisnya diisi dari tengah ke belakang dan sikat agar hasilnya halus.
• Lalu dirapihkan lagi bagian rambut alis bawah atau atas dengan concealer.

6. Eyeshadow 

Aku suka juga bermain warna dengan eyeshadow. Karena kelopak mata aku tidak terlalu kelihatan jadi penggunaan eyeshadow agak dikeatasin sampai dibawah alis. Tentu dengan menggunakan warna-warna natural. Misalnya coklat dan coral dari quad palette Lakme, karena ini untuk daily makeup. 

7. Eyeliner

Aku lebih suka menggunakan eyeliner liquid daripada yang pencil. Lebih cepat kering dan terlihat lebih eye catching. 

8. Maskara dan pelentik bulu mata. 

Nah sebelum mengaplikasikan maskara, terlebih dahulu melakukan pelentik bulu mata. Supaya saat diaplikasikan maskara, bulu mata terlihat oanjang dan rapih. Mengaplikasikan maskara dengan cara zig-zag dan lurus.

9.  Blush on, Contour dan Highlight

Nah penting banget nih buat pengaplikasian blush on, highlighter dan shimmer. Gunakanlah blush on yang warnanya tidak terlalu terang ke pink-pink tapi tidak terlalu cokelat. Aku menggunakan produk Lakme shade rose crusher cantik sekali. Kemudian aplikasikan kontur warna eyeshadow cokelat yang digunakan di mata dan hasilnya natural. Like looks banget. 

Untuk Highlighter menggunakan warna shimmernya halus. Cara mengaplikasikannya cukup tap-tap pelan saja sampe sesuai engan warna kulit kita.

10. Closed step Lipstick

Belakangan ini aku sangat suka dengan warna-warna cokelat nude-nude dan warna keungu-unguan. Pas banget Lakme punya shade lipen yang aku cari. Dan hasilnya lipen aku beda dari peserta lainnya. Kalau pengaplikasian lipen pasti sudah pada tahu dong ya. Aku suka banget pokoknya!!! 

Surprisingly, dari ke 10 produk-produk Lakme yang aku pakai saat beauty class semuanya recommended banget lho girls. Aku sampai pengen borong semua top ten yang aku pakai. Cuma sayang aku hanya beli Foundation dan CC Cream. Uangnya gak cukup tinggal buat makan dan ongkos pulang. Tapi beli yang dua itu aja aku sudah senang banget. Apalagi dapat goodie bags yang isinya 4 lipen alias lipstik terbaru dari Lakme. 

Selain semua produk Lakme bagus di wajah, aku juga suka penyampaian sharing Beauty Class with Mba Palupi. Soalnya aku penanya paling banyak kayaknya. Yang penting ilmunya keserap semua!!! Dengan menggunakan makeup Lakme pori-pori wajah aku tertutup rapat lho. Bahagia banget bisa mengenal Lakme bikin tampilan kulit aku sehat, glowing dan hasil all out perfecto.

Meskipun dalam keadaan mati listrik dan berkeringat hasil makeup Lakme tetap stay in girls. Nantikan review lipennya di tulisan aku berikutnya ya girls... 

@lakmemakeup

@mintxmingle

@femalebloggersid

#IFBxLakme 

#myLAKMEmakeupclass 

#instantglam 

#glamsquad

Tips & Trik Menata Rumah Mungil Dan Ruang Kerja Terlihat Rapih dan Modern Indonesia Properti Expo 2019

Rumah adalah tempat kita untuk selalu kembali. Dalam membangun sebuah rumah tangga tentu pondasinya tempat tinggal yang kokoh dan nyaman. Beberapa bulan lalu, aku sedang mencari rumah dan hendak membelinya. Searching-searching dan tinjau lokasi pun aku jabani untuk melihat langsung designnya. Dengan luas tanah 84 dan luas bangunan 48 menjadi pilihan aku untuk membeli rumah. 

Rumah Sederhana Idaman Keluarga

Benar kata orang dalam membeli rumah harus jatuh cinta pada pandangan pertama. Dari beberapa pilihan perumahan aku tertarik dengan sebuah rumah yang designnya beda dari pada umumnya. Ya millennials dan instagrammble gitu designnya. Cuman aku bingung bagaimana cara menata ruangannya supaya terlihat ciamik.

Rasa kebingungan aku pun terjawab. Semenjak berkunjung ke Indonesia Properti Expo (IPEX) 2019 di Jakarta Convention Center, Senayan. Pasti tahu dong yang namanya pameran properti pasti ramai dikunjungi urban untuk berburu rumah murah, mewah dan aksesnya mudah kemana-mana.

Nah, aku pun mendapat undangan untuk mengikuti sebuah Talkshow & Blogger Gathering dengan tema "Serba-Serbi Menata Rumah" yang diselenggarakan oleh BTN. Dalam talkshow tersebut akan menghadirkan narasumber yang sudah expert dalam menata rumah. Serta moderatori oleh penulis panutan aku yaitu Teteh Ani Berta dari ISB.

Talkshow & Blogger Gathering Serba-Serbi Menata Rumah

Menata Rumah Mungil Terlihat Modern

Rumah mungil memang terlihat sangat minimalis. Namun butuh teknik dan usaha untuk membuat rumah tertata rapih, modern dan instagrammble. Memang sih dalam menata rumah gampang-gampang susah. 

Mba Adelya Vivin seorang Interior Consultant mengatakan bahwa "Jangan pernah takut kotor akan warna terang seperti putih. Misalnya membeli sofa warna putih tempat duduk yang nyaman tapi takut kotor. Atau cat tembok abu-abu takut pencahayaannya gelap dan lain sebagainya. Sebenarnya putih bernoda itu mudah membersihkannya dengan backing powder."

Mendengarkan first speach Ibu anak satu ini saja aku sudah mulai penasaran akan sharing tentang "Tips & Trik Menata Rumah Mungil" layaknya Small Space Living. Tentu sangat antusias sekali pengen tahu bagaimana menata rumah mungil. Mulai dari cat tembok warna apa, furnitur, lighting dan tetek bengek perlengkapan lainnya.

Small Space Living adalah hidup di ruang kecil dan membutuhkan gaya hidup yang disederhanakan karena lebih sedikit ruang berarti lebih sedikit space untuk barang tambahan.

Tema Rumah Membuat Nyaman dan Menyenangkan

Sebelum menata rumah mungil ada baiknya kita menentukan terlebih dahulu tema apa yang akan digunakan. Aku sangat senang melihat tema rumah drama-drama Korea. Mulai dari keseragaman tema rumah, tone warna dan tatanannya. 

Mba Adelya Vivin seorang Interior Consultant

Beberapa drakor yang aku tonton meskipun tinggal di rumah kontrakan kecil tetap tertata rapih dan sederhana. Misalnya, dapur drakor sangat rapih karena semua bahan-bahan masakan tidak diletakkan dekat dapur. Melainkan di simpan dalam sebuah wadah atau box layaknya kitchen set. Selain itu, barang-barang yang tidak selalu dipergunakan jarang ditampilkan. Jadi hanya barang yang dibutuhkan saja yang diperlihatkan.

Jadi kebayang barang-barang aku sangat banyak. Butuh tips dan trik untuk menatanya lebih terlihat eye catching. Ternyata tema rumah sangat berpengaruh pada ruangan dan tatanan rumah.

Tips & Trik Menata Rumah Mungil

Sebelum menata rumah ada baiknya dilakukan tahap-tahap perencanaan. Mulai dari kebutuhan dari seluruh keluarga, mengenal karakter sendiri dan keluarga serta melihat referensi yang disukai oleh keluarga. Dalam menata rumah tentu ada budget yang dikenakan. 

Sebenarnya apa yang harus dilakukan supaya Small Space Living terlihat rapih, elegan dan instagrammble?

1. Lighting

Pencahayaan ruangan sangatlah penting. Supaya rumah tampak lebih fresh dan terang ada baiknya menggunakan skylight dan big windows pencahayaan dari luar. Misalnya membuat skylight di area dekat dapur. Ketika memasak tampak terang tidak perlu lagi menggunakan lampu. Big windows di area ruang tamu supaya cahaya alami dari sinar matahari masuk ke dalam ruang tamu. Tentu penggunaan lighting alami ini akan menghemat listrik lho.  

Selain itu pencahayaan ruangan bisa dilakukan dengan lighting buatan. Tapi dalam pemilihan lampu juga perlu dipertimbakan supaya menambah kesan menarik pada ruangan. Misalnya standing lamp, pendant lamp maupun wall lamp. Akan mempercantik ruangan tentunya.

2. Sirkulasi Udara

Sirkulasi udara sangat penting dalam rumah. Kebayangkan kalau sebuah rumah tidak ada sirkulasi udara akan terlihat pengap dan sesak. Tentu akan mengganggu kesehatan juga. Nah, ada baiknya membuat daun jendela sebagai sirkulasi udara dalam ruangan. Tidak hanya itu exhaust fan juga perlu untuk menyegarkan udara disekitar dapur dan toilet. 

Saat memasak juga perlu yang namanya cooker hood untuk menyerap asap masakan. Supaya bau masakan tidak mengendap di dalam rumah. Sehingga kesejukan dan sirkulasi udara tetap terjaga.

Mba Adelya Vivin sharing Tips & Trik Menata Rumah Mungil di IPEX 2019

3. Go Neutral

Pemilihan cat tembok pada rumah juga sangat penting. Lebih baik memilih cat tembok yang warnanya soft supaya tidak terlihat gelap. Misalnya warna putih, abu-abu, cokelat muda maupun cream. Tidak perlu takut kalau cat tembok putih cepat kotor. Kalau misalnya kotor tinggal di cat kembali. Maka sangat perlu menyediakan cat tembok tambahan dirumah.

4. Storage atau penyimpanan

Memiliki ukuran rumah yang mungil tentu harus punya cara untuk menyimpan barang lebih rapih. Apalagi barang harus dipajang bingung mau taruh dimana. Nah, sebagai tipsnya open storage. Misalnya membuat rak sepatu di dekat dapur yang sistemnya buka tutup. Rak buku bisa dibuat di dalam kamar, ruang tamu atau dekat meja kerja. Supaya peralatan pembersih rumah juga terlihat rapih boleh juga dibuatkan open storage dekat dapur.

5. Penghijauan 

Penghijauan sangat penting dalam rumah. Misalnya tanaman olive tree ditaruh dalam kamar, ruang tamu atau ruang keluarga bahkan di dapur. Fungsinya untuk mempercantik dan membuat ruangan fresh. Biasanya letaknya boleh disudut ruangan supaya terlihat bagus.

6. Ketepatan furniture dan tone warna

Kalau rumah sudah mungil tentu furniture juga harus sesuai dengan keadaan rumah. Sebisa mungkin kita harus memaksimalkan ruangan untuk ditata dengan rapih dan enak dipandang mata. Furniture juga harus tema ruangan menggunakan warna yang soft juga. Jadi ketika rumah berantakan tidak terlalu terlihat karena tone warnanya sesuai dengan tema rumah.

Indonesia Properti Expo (IPEX) 2019 di Jakarta Convention Center, Senayan

Selain itu rumah dengan luas hanya 60m2 ini didesign dengan layout terbuka/open space agar terkesan lapang. Disisi kiri dinding ruang makan diberikan cabinet-cabinet untuk meletakkan berbagai peralatan, seperti sapu, sepatu, atau bisa juga sebagai sepen/pantry untuk menyimpan berbagai bahan makanan keluarga. 

Benar banget kata Mba Adelya ternyata dalam menata rumah mungil itu tidak sesulit yang aku bayangkan. Yang penting semua furniture sesuai dengan tema warna yang digunakan. Kalau budgetnya banyak tinggal belanja furnish yang bagus-bagus. Rumah pun serasa nyaman banget dan selalu ada alasan untuk kembali pulang.

Menata Ruang Kerja Di Rumah

Talkshow pun semakin seru dengan bahasan menata ruang kerja di rumah yang disampaikan oleh Mba Zata Ligouw. Topik yang sangat penting banget buat aku sebagai content creator. Tentu butuh ruangan khusus untuk menuliskan informasi yang akan di share ke publik. 

Zata Ligouw selaku Mamapreneurtalk, Content Creator dan Yoga Preneur

Karena rumah yang beberapa bulan di beli masih dalam tahap pembangunan, ruang kerja saat ini aku lakukan di dalam kamar. Ya dalam kamar ukuran 3x4 meter terdapat meja yang aku gunakan sebagai ruang privasi dalam bekerja.

Tips & Trik Menata Ruang Kerja Di Rumah

Mba Zata berparas cantik mengatakan "Ruang Kerja di dalam rumah itu adalah tempat kita menuangkan ide, kreatifitas, melakukan semua pekerjaan dan me time pribadi. Ketika berada di dalam ruang kerja menandakan kita sedang bekerja."

Apa saja yang perlu dilakukan dalam menata ruang kerja di rumah?

1. Siapkan tempat khusus untuk meja kerja

Kalau kita tidak memiliki sebuah ruangan di rumah untuk tempat kerja bisa menggunakan pojokan ruang tamu, ruang keluarga, ruang makan dan area kamar tidur. Yang penting semua keluarga tahu kalau kita sedang bekerja supaya tidak diganggu. Jika memiliki ruangan lebih di rumah , bisa dijadikan ruang khusus tempat kita bekerja. Tinggal kita atur saja senyaman mungkin.

2. Siapkan meja

Tentu dalam bekerja kita membutuhkan meja yang siap dipakai. Kalau budget kita mencukupi sah-sah saja membeli meja baru ergonomis (supaya tidak pegal). Tapi bisa juga bikin sendiri lebih kreatif. Yang penting meja kerja membuat dan menciptakan kenyamanan kita dalam bekerja.

3. Ide meja kerja

Boleh banget customize meja kerja sendiri. Mau bentuknya seperti apa atau tingginya seberapa itu tergantung selera dan budget ya.

Zata Ligouw sharing Tips & Trik Menata Ruang Kerja Di Rumah

4. Aksesoris ruang kerja

Nah, aksesoris dalam ruang kerja juga sangat dibutuhkan. Misalnya tanaman hidup yang bikin fresh dan rileks, lampu penerang, tempat pensil dan pulpen, mood board, kalender, post it to do list, wadah penyimpanan dan lain sebagainya. Fungsi aksesoris ini bisa menunjang pekerjaan, menaikkan mood bekerja serta mempercantik ruangan. Tentu dengan ruangan yang bagus akan menambah semangat untuk berkarya.

Selain itu, bisa juga menempelkan quote-quote penyemangat atau foto-foto keluarga bahkan foto-foto tempat liburan yang kita pernah singgahi. Ruangan kerja pun semakin enak dipandang mata.

Aku jadi terbayang akan ruang kerja di rumah nanti. Serasa tidak sabar untuk menatanya. Aku sangat terinspirasi akan tips dan trik yang disampaikan Mba Adelya dan Mba Zata untuk menata rumah dan ruangannya jauh lebih rapih dan menarik.

Seusai talkshow, aku sempatkan berjalan-jalan melihat Indonesia Properti Expo 2019 yang sangat ramai dikunjungi pengunjung. IPEX sudah dibuka mulai dari tanggal 27 Juli sampai 04 Agustus 2019 ini mewarkan berbagai macam hunian mulai dari rumah, apartement, hotel bahkan resorts. 

Sharing Serba-serbi Menata Rumah Sederhana di Indonesia Property Expo (IPEX) 2019

IPEX didukung penuh oleh pemerintah untuk menampilkan hunian layak bagi masyarakat mulai dari rumah subsidi dan non subsidi. Kisaran harga pun beragam sesuai dengan tipe dan lokasinya.

Nah, buat teman-teman yang sedang mencari rumah baik itu perumahan maupun apartement boleh banget berkunjung ke IPEX (Indonesia Properti Expo) 2019. Pesta KPR BTN kali ini memberikan penawaran menarik. Mulai dari beragam promo, berbagai pilihan rumah yang lengkap dan harga pun beragam.


Untuk informasi lebih lebih lengkap bisa lho berkunjung langsung ke https://inapex.co.id/ atau bisa buka media sosialnya di https://www.instagram.com/indonesiapropertiexpo/.


Aku sudah beli rumah sesuai dengan pilihan hati dan berencana menatanya sesuai tips dan trik dari narasumber. Kalau kamu kapan beli rumah? Yuk ke Indonesia Properti Expo saja supaya lebih terpercaya. Hanya sampai tanggal 4 Agustus 2019 lho. Jangan sampai ketinggalan!!!